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Titel 1-20 von 88


Lützner, Hellmut; Million, Helmut

Richtig essen nach dem Fasten

GU-Ratgeber Gesundheit

3.0

Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten ...

Im Bestand seit: 24.02.2016

Verfügbar

Becker, Barbara

B.FIT in 30 Tagen

Das Miami-Bauch-Beine-Po-Training

3.2

Wo auch immer Barbara Becker auftritt, ist sie top in Form. Die Geschäftsfrau und Mutter zweier Kind ...

Im Bestand seit: 08.05.2012

Verfügbar

Lohmann, Maria

Natürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen

3.4

Der sanfte Weg zu Ihrem Wunschgewicht. Schüßler-Salze wirken wahre Wunder, wenn Sie überflüssige Pfu ...

Im Bestand seit: 27.09.2012

Verfügbar

Flemmer, Andrea

Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz

Alles, was Sie über herzgesunde Lebensmittel wissen müssen. 80 Rezepte, fettarm und herzgesund

3.0

Allein durch eine herzgesunde Ernährung können Sie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um min ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Gesunde Ernährung ab 60

So bleiben Sie fit und leistungsfähig. Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht. Jung bleiben mit der richtigen Ernährung.

3.5

Fit und leistungsfähig bleiben. Wenn man älter wird, bekommt man nicht nur graue Haare, Falten und t ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Bio-Lebensmittel

Warum sie wirklich gesünder sind

3.4

Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstud ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Wahrburg, Ursel; Egert, Sarah

Richtig einkaufen - Kalorien & Energiedichte

für Sie bewertet: 1300 Lebensmittel und Fertigprodukte

3.3

Sie zählen eisern Kalorien, aber das alleine bringt noch nicht den gewünschten Erfolg? Dann testen S ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Schocke, Sarah

Kleine Veganer-Bibel

4.0

Jetzt für kurze Zeit zum Kennenlernpreis Natalie P ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Kunz, Martin

Mehr essen - weniger wiegen: Die Volumetrics-Diät

3.6

Abnehmen ohne Magenknurren Nie wieder hungern und  ...

Im Bestand seit: 04.10.2011

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten

sanft entlasten und dauerhaft abnehmen

4.3

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbela ...

Im Bestand seit: 12.03.2014

Verfügbar

Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Gesundheitsquickies

Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

3.8

GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me- ...

Im Bestand seit: 22.04.2022

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät - schlank werden für Berufstätige

3.9

Überraschend leicht und witzig. Locker abnehmen trotz Leistungsdruck, Zeitnot und Kantinenfutter? Mi ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Funck, Anna

Egal, ich ess das jetzt!

Mein Jahr mit grünen Smoothies, Superfoods und anderen bekloppten Ernährungstrends

2.8

Anna Funck isst sich ein Jahr lang durch alle Ernährungstrends. Sie lässt kein Superfood aus, isst C ...

Im Bestand seit: 18.08.2019

Verfügbar

Dahlke, Ruediger

Vegan schlank

einfach entlasten und fasten

3.2

Fasten und vegan essen sind zwei wundervolle Wege um Gewicht loszuwerden, zu entlasten und rundum me ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias

Der ultimative Schlankheitscode

Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

2.5

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren.  Aber welch ...

Im Bestand seit: 15.01.2022

Verfügbar

Steeb, Dr. med. Sigrid

Vegan. Gesund.

Alles über vegane Ernährung. Mit vielen neuen Rezepten. Für Veganer und alle, die es werden wollen.

3.4

Vegane Ernährung ist in – doch ist sie auch gesund? Nur bei umfangreichem Ernährungswissen und gesch ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Bio-Lebensmittel

warum sie wirklich gesünder sind

5.0

Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstud ...

Im Bestand seit: 08.02.2012

Verfügbar

Boyle, Michael

Fortschritte im Functional Training

Neue Trainingstechniken für Trainer und Athleten

5.0

Mit diesem umfassenden Handbuch definiert Michael Boyle den neuesten Stand der Sportwissenschaft im  ...

Im Bestand seit: 29.12.2011

Verfügbar

Gates, Rolf; Kenison, Katrina

Der Pfad des Yoga

365 meditative Betrachtungen

2.5

Yogaphilosophie für jeden Tag Yoga ist viel mehr als ein Workout, es ist eine ganzheitliche Erfahru ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

Verfügbar

Bayer, Johanna; Schleip, Robert

Faszien-Fitness

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

4.6

Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...

Im Bestand seit: 29.10.2015

Verfügbar