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Titel 21-30 von 30

Kauffmann, Kyra; Kauffmann, Sascha

Natürlich high

Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Depressionen, Ängste und Antriebslosigkeit dauerhaft loswerden

3.5

Burnout, Depressionen, Antriebslosigkeit – viele der weit verbreiteten psychischen Probleme sind auf ...

Im Bestand seit: 30.10.2020

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Bianchi, Andrea

Feeling fresh

Wie Kälte unser Immunsystem stärkt und wir uns rundum wohlfühlen

1.0

"Frostbeulen" aufgepasst: Ausgerechnet Kälte kann zum best ...

Im Bestand seit: 09.07.2021

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Ellert, Claudia

Long Covid – Wege zu neuer Stärke

Symptome, Behandlungswege, Hilfe zur Selbsthilfe

5.0

COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich für viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatie ...

Im Bestand seit: 19.09.2023

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Högl, Birgit

Besser schlafen

Wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt

3.0

Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel meh ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

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Lohmann, Maria

Naturmedizin für Frauen. Kompakt-Ratgeber

Weibliche Beschwerden sanft und wirksam behandeln. Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase. Heilkräuter, Homöopathie, Bachblüten, Aromatherapie u.v.m.

Genießen Sie Ihr Leben als Frau! Jede weibliche Lebensphase geht mit hormonellen Veränderungen einh ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

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Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen

Vom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur«

3.0

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin u ...

Im Bestand seit: 27.09.2022

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Storr, Martin; Storr, Constanze

Das Reizdarm-Programm

Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie

3.3

Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroff ...

Im Bestand seit: 18.08.2019

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Stock, Christian

Depression

Erkennen, verhindern, bewältigen

3.9

Christian Stock Depression: Erkennen, verhindern, bewältigen Bewährte Strategien zur Selbsthilfe V ...

Im Bestand seit: 17.05.2013

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Spitz, Prof. Dr. med. Jörg

Superhormon Vitamin D

So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 ...

Im Bestand seit: 05.03.2022

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Karlinder, Charlotte

Gesund ist das neue Sexy

Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit

2.5

"Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder. ...

Im Bestand seit: 23.09.2018

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