bibload. Der Königsweg zur Gelassenheit

Inhalt:

 

Informationen zum Titel

eBook
 
 
 
 
Titel:
Der Königsweg zur Gelassenheit
 
 
Yoga-Psychologie für jeden Tag
 
Jahr:
2013
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783641101466
 
Format:
ePub
 
Geeignet für:
Umfang:
129 S.
Dateigröße:
960 KB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Inhalt:

Die uralte Philosophie der Gelassenheit Wer gelassen bleibt, lebt nicht nur gesünder, sondern auch erfüllter. Im Yoga ist Gelassenheit eine der vier Säulen, die zur Erleuchtung führt. Sukadev Bretz zeigt am Beispiel des Raja-Yoga, wie jeder König über seinen Geist werden kann. Mentale und körperliche Übungen helfen uns, der Hektik des Alltags ruhig und achtsam zu begegnen und emotionale Belastungen als Geschenk anzunehmen. Sie erweisen sich unversehens als wertvolle Begleiter auf dem Weg zur persönlichen Entfaltung.
 

Autor(en) Information:

Sukadev Bretz ist Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Er ist Yoga Ausbildungsleiter, beliebter Vortragsredner und Autor von Büchern, Yoga CDs, DVDs sowie Podcasts und Internetvideos rund um die Themen Gesundheit, praktische Psychologie und Spiritualität. 12 Jahre lang lernte er bei seinem Lehrer Swami Vishnu-Devananda. 1992 gründete er Yoga Vidya, mit 4 Yoga Seminarhäusern, über 100 Yogaschulen und 12.000 ausgebildeten Yogalehrern das größte Yoga Netzwerk in Europa. Die Vision von Sukadev Bretz: Ein ganzheitliches, lebensnahes Yoga zu unterrichten und die Yoga Übungen für jeden im Alltag umsetzbar zu machen. Sukadev versteht es wunderbar, seine tiefe Weisheit und reichhaltige spirituelle Erfahrung anschaulich aufgelockert und klar strukturiert, spannend und entspannend, weiterzugeben.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
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21
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