bibload. Der Pfad des Yoga

Inhalt:

 

Informationen zum Titel

eBook
 
 
 
 
Titel:
Der Pfad des Yoga
 
 
365 meditative Betrachtungen
 
Jahr:
2018
 
Verlag:
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783959719483; 9783959719490
 
Format:
ePub
 
Geeignet für:
Umfang:
464 S.
Dateigröße:
3 MB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Inhalt:

Yoga ist viel mehr als ein Workout, es ist eine ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist, ein Weg, um intensiver und bewusster zu leben. In 365 meditativen Betrachtungen erklärt Yogaguru Rolf Gates den achtgliedrigen Pfad des Patanjali und führt damit in die Grundlagen der Yogaphilosophie ein. Jeden Tag können Sie so einen kleinen Schritt machen, um diese Lehre in Ihren Alltag zu integrieren - ob am Morgen, um den Tag zu beginnen, während der Yogapraxis oder am Abend, wenn Sie Ihre Erlebnisse Revue passieren lassen. Die Reflexionen sind Anleitung und Inspiration zugleich und helfen Ihnen, Yoga als Weg zu einem sinnerfüllten Leben zu begreifen und die Achtsamkeit für Ihre Bedürfnisse und Ziele zu steigern.
 

Autor(en) Information:

Rolf Gates ist einer der führenden Experten des modernen Yoga. Er ist ausgebildeter Yogalehrer und widmet sich seit über zwanzig Jahren der Meditation. Sein Wissen gibt er in den USA und weltweit in Workshops weiter - ob an Yogaübende oder an Lehrer. Diverse Magazine berichteten bereits über ihn und seine Arbeit, darunter Yoga Journal, Natural Health und People Magazine. Er ist Mitbegründer der Yoga + Recovery Conference des Esalen Institute. Mit seiner Frau Mariam, die ebenfalls Yogalehrerin ist, lebt er in Santa Cruz. Katrina Kenison ist Lektorin, Herausgeberin und Autorin mehrerer Bücher. Ihre Aufsätze und Artikel werden regelmäßig in Zeitschriften veröffentlicht. 2000 begann sie mit Yoga - Rolf Gates war ihr erster Lehrer. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Söhnen in New Hampshire.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
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