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Titel 1-20 von 213

Lynen, Patrick

Ein magischer Tag am Meer: Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung - Gedankenreise

Wenn der Stress mal wieder unseren Alltag bestimmt, suchen wir nach einem ruhigen Ort der Entspannun ...

Im Bestand seit: 27.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.07.2024

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Passmann, Sophie

Pick Me Girls

Sophie Passmann hat mit 'Pick me Girls' nicht nur ihr persönlichstes Buch geschrieben, sondern auch ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

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Job, Bertram; Bausch, Joe

Maxima Culpa

1.0

True Crime Stories von Joe Bausch, dem Experten für Verbrechen und das Böse ...

Im Bestand seit: 22.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

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Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.0

Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor ...

Im Bestand seit: 22.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

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Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

4.3

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefer ...

Im Bestand seit: 16.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.11.2024

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Heintze, Simone; Fiedler, Julia

Wäre schön blöd, nicht an Wunder zu glauben

Die Geschichte einer Frau, die mehrfach schwer erkrankte und trotzdem die Hoffnung nie aufgab

'Ich starre zum Himmel, balle meine Faust in der Hosentasche und würde vor Frust am liebsten laut sc ...

Im Bestand seit: 28.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

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Hanke, Kathrin; Plähn, Dirk

Mein Leben als Tatortreiniger: Schmutzige Geschichten

Als einer der ersten überhaupt in Deutschland beschäftigt er sich seit vielen Jahren mit dem, womit ...

Im Bestand seit: 28.09.2023

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra

Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst Die Bedr ...

Im Bestand seit: 28.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

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Munroe, Randall

What if 2 - Was wäre wenn?

Weitere wirklich wissenschaftliche Antworten auf absurde hypothetische Fragen

Endlich: Die Fortsetzung des Kultbestsellers! Die Erfolgsgeschichte von »What if?« geht weiterRandal ...

Im Bestand seit: 19.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

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Martens, Ursula

Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scan

Für mehr Ruhe und weniger Stress. Auch zum Einschlafen.

Diese Meditationen und Achtsamkeitsübungen geleiten dich durch den Tag - gelesen von der tiefen, ber ...

Im Bestand seit: 19.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

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Koerting, Torsten J.

Die KI Revolution

Auswirkungen auf das Projektmanagement und wie sie sich neu erfinden

Willkommen in der Welt des Projektmanagements im Zeitalter der KI. Die Revolution ist da und es ist ...

Im Bestand seit: 15.06.2023

Verfügbar

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Frie, Ewald

Ein Hof und elf Geschwister

Der stille Abschied vom bäuerlichen Leben

5.0

Die stolze bäuerliche Landwirtschaft mit Viehmärkten, Selbstversorgung und harter Knochenarbeit ist ...

Im Bestand seit: 10.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

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Krömer, Kurt

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

Meine Depression | Der SPIEGEL-Bestseller #1

4.4

»Ich war dreißig Jahre depressiv.  Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlic ...

Im Bestand seit: 12.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

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Fleck, Anne

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los

Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus »Die Ernährungs-Docs« ...

Im Bestand seit: 17.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

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Heimbacher, David

Positive Psychologie - Die 4 Säulen des Glücks: Wie Sie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen, die Ketten der Angst durchbrechen und sich die Kunst der Gelassenheit aneignen

Transformieren Sie Ihr Glücksempfinden in pure Lebensfreude mit den 4 Säulen der positiven Psycholog ...

Im Bestand seit: 08.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

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Stargalla, Robert

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Die progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu ...

Im Bestand seit: 08.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

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Stargalla, Robert

Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Entspannung ist für ein ausgewogenes und gesundes Leben genauso wichtig wie Essen, Trinken und Schla ...

Im Bestand seit: 08.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

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Hawking, Stephen; Mlodinow, Leonard

Der große Entwurf

Eine neue Erklärung des Universums. Ungekürzte Lesung.

Warum existieren wir? - Neue Antworten auf die letzten Fragen des Seins 'Um das Universum auf fundam ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

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Niazi-Shahabi, Rebecca

Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben

4.0

Wer ist schon perfekt? Und wieso sollten wir überhaupt danach streben? Und muss ich wirklich immer g ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

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Kuhn, Oliver

Alles, was ein Mann im Kopf haben muss: unnützes Wissen für alle Lebenslagen

5.0

Welchen überraschenden Effekt kann der Duft von Kürbiskuchen auf Männer haben? Ist es möglich, im Ko ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

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Ein magischer Tag am Meer: Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung - Gedankenreise

Pick Me Girls

Maxima Culpa

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Wäre schön blöd, nicht an Wunder zu glauben

Die Geschichte einer Frau, die mehrfach schwer erkrankte und trotzdem die Hoffnung nie aufgab

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Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

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Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scan

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Auswirkungen auf das Projektmanagement und wie sie sich neu erfinden

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Meine Depression | Der SPIEGEL-Bestseller #1

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

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Das Anti-Angst-Buch

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Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los

Positive Psychologie - Die 4 Säulen des Glücks: Wie Sie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen, die Ketten der Angst durchbrechen und sich die Kunst der Gelassenheit aneignen

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Der große Entwurf

Eine neue Erklärung des Universums. Ungekürzte Lesung.

Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben

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