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Wacker, Sabine

Basenfasten: Das Gesundheitserlebnis

über 70 Rezepte: Genussvoll entsäuern, detoxen und abnehmen

4.0

Körper und Seele etwas Gutes tun, entgiften und dabei bis zu vier Kilo in einer Woche verlieren: ein ...

Im Bestand seit: 24.01.2016

Verfügbar

Lohmann, Maria

Die 50 besten Säure-Killer

den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen

4.3

Sauer macht lustig? Leider nicht immer! Denn wenn unser Körper übersäuert ist, wird es eher ungemütl ...

Im Bestand seit: 24.01.2016

Verfügbar

Schmidt, Stefan; Banzhaf, Harald

Meditieren heilt

Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

3.5

Die Praxis der Achtsamkeit bedeutet die Bewusstwerdung dessen, was im jeweiligen Augenblick um mich  ...

Im Bestand seit: 24.01.2016

Verfügbar

Baur, Michaela

Heißgeliebte Suppen

100 x Löffelglück mit alten und neuen Gemüsesorten

2.7

"Lass mich in Deinen Suppentopf gucken und ich sage Dir, wer Du bist!" heißt es in einem Sprichwort  ...

Im Bestand seit: 24.01.2016

Verfügbar

Entspannen mit dem Klassiker Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannu ...

Im Bestand seit: 24.01.2016

Verfügbar

Zunner, Marianne

One Pot Pasta

Alles in einen Topf – schnell und gut!

4.0

Spaghetti Bolognese in Rekordzeit! Mmhh, ein großer Topf Nudeln, frisch gekocht wie bei Mama, mit se ...

Im Bestand seit: 17.01.2016

Verfügbar

Lemberger, Heike; Mangiameli, Franca; Worm, Nicolai

Flexi-Carb – Das Kochbuch

Mit 60 Rezepten in verschiedenen Kohlenhydratstufen

4.1

Das Flexi-Carb-Kochbuch zeigt Ihnen, wie die kohlenhydratangepasste Mittelmeerküche im Alltag funkti ...

Im Bestand seit: 17.01.2016

Verfügbar

Crowley, Chris; Lodge, Henry S.

Jedes Jahr jünger

Drehen Sie die biologische Uhr zurück und bleiben Sie schön, fit und attraktiv

4.0

Jedes Jahr jünger ist der lang erwartete Ratgeber, der verrät, wie wir unsere biologische Uhr zurück ...

Im Bestand seit: 17.01.2016

Verfügbar

Safranski, Rüdiger

Zeit

Was sie mit uns macht und was wir aus ihr machen

4.0

Ein Buch über das Leben: Was macht die Zeit mit uns? Und was machen wir aus ihr? Rüdiger Safranski e ...

Im Bestand seit: 17.01.2016

Verfügbar

Brullo, Giovanni; Horst, Michael; Knauer, Roland

Deutschland

alles, was man wissen muss

3.8

VON A BIS Z: DIE BUNTE REPUBLIK DEUTSCHLAND Deutschland zählt zu den beliebtesten Ländern weltweit.  ...

Im Bestand seit: 21.12.2015

Verfügbar

Cohen, Jennifer; Colino, Stacey

Strong is the new skinny

Das Programm für mehr Fitness und eine super Figur

3.6

Fit, schlank und sexy - das Rundumprogramm für toughe Frauen Selbstbewusste Frauen wollen einen gesu ...

Im Bestand seit: 21.12.2015

Verfügbar

Schweizer, Gerhard

Syrien verstehen

Geschichte, Gesellschaft und Religion

4.8

Wer Syrien verstehen will, muss jenes Syrien kennen lernen, als es noch nicht zerstört war: Seine Ge ...

Im Bestand seit: 21.12.2015

Verfügbar

Worm, Nicolai

Flexi-Carb

Mediterran genießen, Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen, schlank und gesund bleiben

4.3

Offizielle Ernährungsempfehlungen behaupten, es gebe nur eine Ernährung, die für alle Menschen richt ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-Rückentraining

In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching mit Gesundheitstrainer Manuel Eckardt. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.

4.6

Der erste Gesundheitsratgeber mit interaktivem Personal Coach! Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen  ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Verfügbar

Myers, Thomas W.; Earls, James

Faszien-Release zur Verbesserung der Körperhaltung

Für Beweglichkeit, Stabilität und Schmerzfreiheit

3.0

James Earls und Thomas Myers kombinieren in diesem Buch Techniken der manuellen Behandlung mit der M ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Verfügbar

Terhorst, Eva; Terhorst, Evamaria

Das erste Trauerjahr

Was kommt, was hilft, worauf Sie setzen können

4.8

Stirbt ein geliebter Mensch, trifft dies nahe Hinterbliebene mit unvorstellbarer Wucht. Das erste Tr ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Verfügbar

Wichmann, Dominik; Westerwelle, Guido

Zwischen zwei Leben

von Liebe, Tod und Zuversicht

4.7

'Diejenigen, die mein Schicksal teilen, will ich ermutigen, niemals, wirklich niemals aufzugeben. Un ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.07.2025

Reimann-Höhn, Uta

ADS - So stärken Sie Ihr Kind

Was Eltern wissen müssen und wie sie helfen können

4.2

Grundlegende Informationen und praktische Ratschläge zum Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom. Mit geziel ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Verfügbar

Timm, Adolf; Hurrelmann, Klaus

Stark in die Schule

Was Kinder vor der Einschulung brauchen. 9 Kompetenzen für den Schulerfolg

Vom ersten Lebenstag an sind Mütter und Väter die wichtigsten Entwicklungshelfer auf dem Bildungsweg ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Verfügbar

Amann, Ella Gabriele

Resilienz

TaschenGuide

1.0

Resiliente Menschen haben es leichter, denn sie stecken Rückschläge leichter weg. Dieser TaschenGuid ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Verfügbar