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Titel 61-80 von 95


Joop, Wolfgang

Dresscode (Joop)

2.3

Wolfgang Joop lebt Klasse und guten Geschmack - in seiner Arbeit, in seinen Kreationen und in seinem ...

Im Bestand seit: 14.05.2015

Verfügbar

Kaluza, Gert

Gelassen und sicher im Stress

Das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen

5.0

'Gestresst!' 'Keine Zeit!' 'Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!' Stress kennt fast jeder. Und vie ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Grasberger, Delia

Autogenes Training

4.1

Autogenes Training ist die klassische Entspannungstechnik aus dem westlichen Kulturraum. Sie ist ein ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Weiss, Halko; Harrer, Michael E.; Dietz, Thomas

Das Achtsamkeits-Übungsbuch

Für Beruf und Alltag

4.3

Einfach den Anleitungen auf den Audio-Files (die als Download hier zur Verfügung stehen: https://www ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Aldenhoff, Josef

Bin ich psycho ... oder geht das von alleine weg?

Erste Hilfe für die Seele

3.9

Schlaflosigkeit, Burn-out, Depression – wo verläuft die Grenzlinie zwischen einer vorübergehenden St ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Witzer, Brigitte

Die Diktatur der Dummen

Wie unsere Gesellschaft verblödet, weil die Klügeren immer nachgeben

3.0

Ein Aufruf zum (Selber-)Denken Demokratie ist zweifellos die größte Errungenschaft, zu der wir Mens ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Buchmann, Knud Eike; Frey-Luxemburger, Monika

Der Ton macht die Musik

Der Taschen-Coach für gelungene Kommunikation

3.5

Die Kunst, gut zu kommunizieren, ist ein Schlüssel zum Erfolg - im Beruf, wie auch sonst im Leben. W ...

Im Bestand seit: 01.05.2014

Verfügbar

Küstenmacher, Werner Tiki

Eine Handvoll Glück

50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern

3.8

Der schnelle Einstieg in die genial-einfache Fünf-Finger-Methode von Werner Tiki Küstenmacher im Tas ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Prünte, Thomas

Mein Anti-Stress-Vertrag

Der Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

5.0

Nur kein Stress bei Stress! In einem Streit gelassen bleiben, in schwierigen Situationen den Überbli ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Fairburn, Christopher G.

Essattacken stoppen

ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating

3.3

Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Men ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Acker, Jens; Waadt, Michael

Burnout

mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen

Das Burnout-Syndrom trifft immer mehr Menschen in unserer hektischen und auf Leistung getrimmten Wel ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Heintze, Anne

Außergewöhnlich normal

Hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel: Wie Sie Ihr Potential erkennen und entfalten -

3.7

Alles außer gewöhnlich Sie erbringen intellektuelle Höchstleistungen, erfassen Zusammenhänge schnel ...

Im Bestand seit: 27.11.2013

Verfügbar

Grasberger, Delia

Autogenes Training - Das Basisprogramm

3.6

Autogenes Training - gesund und kraftvoll durch Entspannung. Lernen Sie, dem Alltagsstress wirkungsv ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Robinson, Jonathan

Das Geheimnis guter Paarkommunikation

Einfach und effektiv Konflikte abbauen und die Liebe stärken

4.4

Kennen Sie das auch? Sie sind verliebt und genießen die Verbindung zu Ihrem Partner. Die ersten Jahr ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Betschart, Martin

Unabhängigkeitserklärung

Warum mir niemand mehr vorschreibt, was ich sage, denke oder tue

4.0

Wer hat gesagt, du musst? Tagtäglich begeben wir uns in innere und äußere Abhängigkeiten, weil wir  ...

Im Bestand seit: 18.09.2013

Verfügbar

Ware, Bronnie

5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen

Einsichten, die Ihr Leben verändern werden

3.6

5 Dinge, die im Leben wirklich zählen. Was zählt am Ende wirklich? Auf dem Sterbebett, wenn klar wi ...

Im Bestand seit: 05.09.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2025

Gigerenzer, Gerd

Risiko

Wie man die richtigen Entscheidungen trifft

4.5

Jeder kann lernen, mit Risiken und Ungewissheiten klug umzugehen Corona, Rinderwahnsinn, Fukushima, ...

Im Bestand seit: 27.07.2013

Verfügbar

Hullmann, Ina

How to coach

mit Leichtigkeit Coaching lernen

3.5

Wirksam den 'mentalen Laser' aktivieren Viele Psychotherapeuten entdecken derzeit den Coachingansatz ...

Im Bestand seit: 15.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Newberg, Andrew; Waldman, Mark Robert

Die Kraft der Mitfühlenden Kommunikation

Wie Worte unser Leben ändern können

3.1

Zwei der führenden Hirnforscher unserer Zeit haben mit der 'Mitfühlenden Kommunikation' ein hochwirk ...

Im Bestand seit: 31.05.2013

Verfügbar

Fydrich, Thomas; Fehm, Lydia

Ratgeber Prüfungsangst

Informationen für Betroffene und Angehörige

4.7

Für nahezu alle Menschen stellen Prüfungen eine besondere Herausforderung dar. Nervosität, Anspannun ...

Im Bestand seit: 31.05.2013

Verfügbar