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Titel 161-180 von 306


Schaller, Heidrun

Die Paleo-Revolution

Gesund durch Ernährung im Einklang mit unserem genetischen Erbe

2.8

Die "Paleo"- oder "Steinzeit"-Küche ist nicht nur trendy, gesund und hilft beim Abnehmen - sie kann  ...

Im Bestand seit: 24.05.2015

Verfügbar

Hitzmann, Sue

Die MELT-Methode

Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit

3.4

Millionen Menschen weltweit haben – oft bedingt durch Bewegungsmangel und einen vorwiegend sitzenden ...

Im Bestand seit: 16.04.2015

Verfügbar

Steeb, Sigrid; Steeb, Dr. med. Sigrid

Vegan. Gesund.

alles über vegane Ernährung ; mit vielen neuen Rezepten ; für Veganer und alle, die es werden wollen

3.4

Vegane Ernährung ist in - doch ist sie auch gesund? Nur bei umfangreichem Ernährungswissen und gesch ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Flemmer, Andrea; Flemmer, Dr. Andrea

Gesunde Ernährung ab 60

so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung!

3.5

Fit und leistungsfähig bleiben. Wenn man älter wird, bekommt man nicht nur graue Haare, Falten und t ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Schönberg, Jasmin

1, 2, 3 ... vegan

Kurz und knackig informiert

2.5

• Vegan leben - kurz, knapp und unkompliziert erklärt. Wie können tierliche durch pflanzliche Produk ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Groman, Ernest; Tröstl, Astrid

Rauchfrei in 5 Wochen

Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen

4.5

Rauchen ist out – aber für viele Raucher nicht einfach abzustellen  ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Weizen- und Zucker-Fasten

Für mehr Lebensfreude und Gesundheit

3.2

Müde, energielos, heißhungrig, schlecht drauf? Oft sitzt das Übel im Darm. Wer mal 'ne Zeit lang Zuc ...

Im Bestand seit: 06.03.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2024

Dahlke, Ruediger

Vegan schlank

einfach entlasten und fasten

3.2

Fasten und vegan essen sind zwei wundervolle Wege um Gewicht loszuwerden, zu entlasten und rundum me ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Birkenbihl, Vera F.

Signale des Körpers

Körpersprache verstehen

4.0

Die "Geheim"-Sprache des Körpers zu verstehen kann jeder lernen. Worauf es dabei ankommt, steht in d ...

Im Bestand seit: 17.12.2014

Verfügbar

Himmerich, Hubertus

Winterblues

Das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression

4.2

Viele kennen dieses Gefühl: Die Tage werden kürzer, es ist grau und kalt und eine Erkältung ist im A ...

Im Bestand seit: 17.12.2014

Verfügbar

Karst, Prof. Dr. med. Matthias; Karst, Matthias

Das Schmerz-Buch

neue Wege wagen ; so können Schmerzen überwunden werden

4.0

Schmerzen verstehen und überwinden Die Schmerzforschung hat in den letzten Jahren große Fortschritte ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Myskja, Audun

Herzgedächtnis

Menschen mit Demenz und Alzheimer mit allen Sinnen erreichen

4.6

Unerreichbar, verschlossen, in einer anderen Welt - so erscheinen Menschen mit Demenz und Alzheimer. ...

Im Bestand seit: 19.11.2014

Verfügbar

Meyer, Frank

Burnout

neue Kraft schöpfen

3.7

Burnout kann jeden treffen. Oft rufen Stress und Hektik im Beruf oder im persönlichen Umfeld diesen  ...

Im Bestand seit: 12.11.2014

Verfügbar

Dusy, Tanja

Smoothies

Obst-Power im Glas

3.4

Inzwischen bekommt man sie in jedem Supermarkt, sie stehen auf vielen Getränkekarten, und in manchen ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

4.0

Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.04.2024

Guth, Christian; Hickisch, Burkhard

Grüne Smoothies

die gesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer

4.2

Grüne Smoothies sind die Ernährungsinnovation des Jahrzehnts: ein super-leckerer Vitalstoffquell, in ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Grimm, Hans-Ulrich

Junk Food - Krank Food

100 gute Gründe, ein echter Besseresser zu werden

3.5

Der Griff nach Fertig- und Halbfertigprodukte im Supermarkt, Junk Food unterwegs oder im Büro, Funct ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Vormann, Jürgen; Tiedemann, Klaus

Die Anti-Alzheimer-Formel

Essen gegen das Vergessen

4.2

Die Angst, einmal an Alzheimer zu erkranken, ist groß. Doch eine neue wissenschaftliche Strategie ma ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Dahlke, Ruediger; Dahlke, Rüdiger

Krankheit als Chance

ganzheitliche Wege zur Selbstheilung

3.3

In diesem praktischen Ratgeber zeigt Ruediger Dahlke, der Begründer einer ganzheitlichen Psychosomat ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar

Noll, Andreas; Hemm, Dagmar

Organbalance

Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen

3.8

Die TCM teilt den menschlichen Körper in fünf Organsysteme ein, denen verschiedene körperliche, geis ...

Im Bestand seit: 12.09.2014

Verfügbar