bibload. Alle Titel der Reihe

Titel 1-11 von 11

Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 17.07.2024

Verfügbar

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Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.0

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

Im Bestand seit: 17.07.2024

Verfügbar

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Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid

Habe ich AD (H) S?

... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in sei ...

Im Bestand seit: 16.12.2023

Verfügbar

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Hümmelgen, Dr. Melanie

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

3.7

Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegen ...

Im Bestand seit: 25.06.2022

Verfügbar

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Wimmer, Dr. med. Johannes

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Aug ...

Im Bestand seit: 22.04.2022

Verfügbar

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Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Gesundheitsquickies

Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

3.8

GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me- ...

Im Bestand seit: 22.04.2022

Verfügbar

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Spitz, Prof. Dr. med. Jörg

Superhormon Vitamin D

So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

5.0

In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 ...

Im Bestand seit: 05.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

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Stirkat, Falk

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

1.0

"Ihre Schilddrüsenwerte stimmen nicht." Diesen Satz hören zwischen 30-40% aller Hilfesuchenden. Was ...

Im Bestand seit: 13.09.2019

Verfügbar

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Nowak, Matthias; Seewald, Jörg

Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen

4.5

Mit diesem Übungsbuch kann jeder – vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zu ...

Im Bestand seit: 18.02.2018

Verfügbar

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Waller, Stefan

Der Dr. Heart Herzcoach

Herzinfarkt verhindern, besser und bewusster leben

Innovatives Coaching für ein herzgesundes Leben Kardiologe Dr. Stefan Waller alias Youtuber Dr. Hear ...

Im Bestand seit: 18.02.2018

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Vormann, Jürgen

Säure-Basen-Balance

Der Kompass für mehr Vitalität und Wohlbefinden

3.8

Dieser Kompass enthält alle wichtigen Informationen zum Thema Säure-Basen-Balance und ist das einzig ...

Im Bestand seit: 31.03.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

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Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

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Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

Habe ich AD (H) S?

... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

Gesundheitsquickies

Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

Superhormon Vitamin D

So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen

Der Dr. Heart Herzcoach

Herzinfarkt verhindern, besser und bewusster leben

Säure-Basen-Balance

Der Kompass für mehr Vitalität und Wohlbefinden

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Vormerker pro Nutzer*in:	5
eBook:	21 Tage
eAudio:	14 Tage
eMagazine:	1 Tag
ePaper:	1-4h

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Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

Habe ich AD (H) S?

... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

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Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

Superhormon Vitamin D

So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen

Der Dr. Heart Herzcoach

Herzinfarkt verhindern, besser und bewusster leben

Säure-Basen-Balance

Der Kompass für mehr Vitalität und Wohlbefinden