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Titel 101-111 von 111


Gillessen, Helmut; Schwarz, Rudolf; Pape, Detlef

Schlank im Schlaf - das Kochbuch

[150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends]

4.0

Das Kochbuch zur Erfolgsdiät Schlank im Schlaf: über 150 neue Rezepte für Eilige, Berufstätige und f ...

Im Bestand seit: 06.08.2012

Verfügbar

Dos Remedios, Robert

Mehr Muskeln, weniger Fett

Hochintensives Cardio-Krafttraining – der schnellste Weg zum perfekten Body

3.9

Dies ist das perfekte Buch für alle Männer, die Muskeln und Kraft aufbauen möchten und auch einiges  ...

Im Bestand seit: 14.06.2012

Verfügbar

Roberts, Matt

Schnell in Bestform!

Optimale Erfolge mit dem 2-Wochen-Turbo und dem 12-Wochen-Plan

2.8

Der berühmte Personal Trainer Matt Roberts hat schon mit vielen Prominenten zusammengearbeitet, wie  ...

Im Bestand seit: 25.05.2012

Verfügbar

Becker, Barbara

B.FIT in 30 Tagen

Das Miami-Bauch-Beine-Po-Training

3.2

Wo auch immer Barbara Becker auftritt, ist sie top in Form. Die Geschäftsfrau und Mutter zweier Kind ...

Im Bestand seit: 08.05.2012

Verfügbar

Fellner, Johanna

Projekt Traumfigur

Das Step-by-step-Konzept

3.5

Wenn sich die Magazine wieder mal mit Fitnesslügen übertrumpfen, schütteln Experten wie Johanna Fell ...

Im Bestand seit: 08.02.2012

Verfügbar

Clark, Joshua; Lauren; Clark, Joshua

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

4.1

Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor ...

Im Bestand seit: 08.02.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2024

Boyle, Michael

Fortschritte im Functional Training

Neue Trainingstechniken für Trainer und Athleten

5.0

Mit diesem umfassenden Handbuch definiert Michael Boyle den neuesten Stand der Sportwissenschaft im  ...

Im Bestand seit: 29.12.2011

Verfügbar

Long, Ray

Yoga-Anatomie 3D

Band 2: Die Haltungen

4.5

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 08.11.2011

Verfügbar

Long, Ray; Macivor, Chris

Yoga-Anatomie 3D

Band 1: Die wichtigsten Muskeln

4.4

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 08.11.2011

Verfügbar

Winkler, Nina

Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

Richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben

3.8

Gezielte Workouts gegen die Problemzonen Bauch, Beine, Po Problemzonen ade. Keine Chance für Reiter ...

Im Bestand seit: 04.10.2011

Verfügbar

Kunz, Martin

Mehr essen - weniger wiegen: Die Volumetrics-Diät

3.6

Abnehmen ohne Magenknurren Nie wieder hungern und trotzdem gesund abnehmen, so lautet der Traum all ...

Im Bestand seit: 04.10.2011

Verfügbar