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Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit – einfach und ohne Geräte In ihrem ersten Buch ...
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Artgerechte Ernährung als Schlüsssel für ein langes, gesundes Leben. Für Matthias Riedl ist seine I ...
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Fast immer sind Schmerzen die Folge unseres Lebensstils: zu viel Stress, zu wenig Bewegung, eine ung ...
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Körperlich fit zu sein ist eine Grundvoraussetzung für eine angenehme Schwangerschaft. Dabei ist die ...
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